Det er vigtigt med humor på arbejdspladsen. Humor er en kompetence vi kan udvikle og den gør os samtidig mere attraktive på arbejdspladsen.
En kompetence består af viden, færdighed og egenskab.
Når vi taler om humor, så ved vi at de endorfiner der frisættes ved et godt grin sænker stresshormonet. Det samme gør sig gældende når vi dyrker motion og sex.
På kompetencetrappen er vi på det bevidst kompetente niveau. I forhold til humor betyder det at vi skal krydre de dagligdags rutiner med noget der kan få smilet frem. F.eks skumbananer i stedet for wienerbrød, "Garfield" som supplement til lokalavisen o.s.v.